Trung duc thit, TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới vừa đẹp vừa ngon lại dễ làm. Trứng đúc thịt kiểu mới ngon mắt ngon miệng
TRỨNG ĐÚC THỊT kiểu mới làm nhanh ăn ngon mà đẹp mắt

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm trứng đúc thịt kiểu mới:

- 400 gram thịt nạc vai

- 3 quả trứng luộc, 1 quả trứng sống

- ¼ (một phần tư) củ hành tây

- 60 gram cà rốt

- 60 gram đậu Hà Lan hoặc đậu Cô ve xắt nhỏ

- 1 lát bánh mỳ xé vụn

- 20 gram bơ

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen;

- 1 khuôn chữ nhật

- Giấy bạc





Cà rốt gọt bỏ vỏ thái hạt lựu. Hành tây cũng xắt nhỏ. Trứng luộc bóc vỏ, để sẵn.
Thịt lợn băm nhuyễn hoặc xay nhỏ bằng máy.




Làm nóng chảo, cho miếng bơ vào nấu nóng chảy. Trút hành tây thái hạt lựu vào phi thơm.
Kế đó mới trút cà rốt và đậu Hà Lan vào xào chung. Đảo cho đến khi cà rốt vừa chín tới thì trút ra bát cho nguội bớt.




Cho thịt ra tô trộn lớn. Trứng đập ra bát đánh tan, đổ vào tô thịt, cho vụn bánh mỳ vào trộn thật đều cùng với 1 muỗng cà phê muối; ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu đen. Sau đó mới cho phần rau củ đã xào vào trộn chung.




Trút ½ (một phần hai) số thịt vào khuôn chữ nhật đã lót sẵn giấy nhôm, dùng muỗng dàn đều mặt thịt, vừa dàn đều vừa hơi chặt tay lén thịt lại. Kế đó mới lần lượt xếp 3 quả trứng luộc lên trên mặt.




Trút nốt phần thịt còn lại lên trên, dùng muỗng dàn đều. Nhấc mép giấy nhôm bọc kín khuôn thịt lại. Làm nóng lò trước đến 200 độ C, đặt khuôn thịt vào bên trong, nướng khoảng 30 phút. Sau đó mở giấy bạc, để lò mở, tiếp tục nướng 15 – 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Trong quá trình đó bạn nhớ quan sát màu sắc của thịt, cẩn thận để thịt không bị cháy xém quá.


Món trứng đúc thịt ra lò có màu vàng ruộm trên bề mặt rất hấp dẫn. Bên ngoài xém giòn bên trong lại chín mềm, vẫn giữ được độ ngọt đặc trưng của thịt. Phần thịt khô ráo nhưng không bị bở xác nhờ được trộn thêm với rau củ, bánh mỳ và trứng, nhờ đó món ăn cũng được tăng cường dinh dưỡng hơn.


Trứng đúc thịt lấy ra khỏi khuôn, xắt thành từng lát mỏng trông rất bắt mắt. Nó có thể là một món mặn ngon cơm mà dùng chung với bún hay kẹp làm nhân bánh mỳ cũng rất tuyệt. Khi ăn bạn có thể ăn kèm với rau sống, vài quả cà chua bi hay lát dưa chuột xắt mỏng cho thêm phần ngon miệng.


Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ trứng món ăn từ thịt heo món chính tối nay nhà mình ăn gì món mặn món nướng

nau so long Cach nau Thit bo mem mì Quảng ca sot chua cay ngon cách luộc thịt gà cach lam tra sua thai thịt bò xào bông mướp bingsu dưa tom cang xao bun cơm cơm cuộn giấy bạc cá mặn chà dau bep Shirley Wong cá kho cùi mía Các Món nướng bánh bí đỏ nhân khoai lang tím Cách làm Tré Bình Định ngon và hấp dẫn các món canh ngon ram rang me cá kho củ riềng Nhiệt Cách làm hầu lam thit heo xao su su làm bún chân giò cá kho cay bánh bèo chén le xôi me canh gà cach lam banh khoai mo chien gion cá kho dưa cải Thạch hoa quả kho cu cai cá kho dừa rươi làm chả rong tuyet cá kho măng Là m kem che bien tom chien công thức xôi đậu nành cá kho nước cốt dừa Spinach Smoothies ngon Dầu móng giò kho rau củ cá kho nước dừa tự làm mứt đu đủ thịt heo chiên nước mắm Bánh mì trứng làm bánh Noel Banh tam Luộc thịt heo ngày lạnh cá kho nước mắm Thịt bò khô Món thịt kho tau com cuon sushi chay cá kho nhiều đạm bà nh que thịt đỏ cach nấu lẩu cá kèo cách làm bánh gối cá kho sup trung thit bam tom hap muoi ngon xoi vang malaysia ngon nhụ cách làm bánh mochi nhân khoai nasi cuộc sống mon ca loc hap bau Spaghetti Canh chua cá Made by love Táo đậu đen sa tế Cha bi cách làm nước mận ngâm lươn lăn bột chiên món xào ngon Tỉ cÃƒÆ chim Nộm gà chả lươn cuốn lá lốt món nướng cá lóc hấp bầu thịt thăn chiên cá lóc hấp flan rau cau cá lóc kho salad cà cá lóc làm chả cà tím nhồi hành trà sữa Đài Loan gà nguyên con nhồi cá mó chiên trung muoi bánh plan mứt trái cây món hap canh bi nhoi thit gà rang lá lốt mỳ gà rán Ngon mắt no miệng với mỳ cá mú lam cha gio kiwi vani Gỏi gà xé phay cá mú hấp xì dầu bến tre Bun mang cá nướng mướp đắng xào thịt cà phê bún mắm cá cá nướng kiểu Âu cá nướng trái cây Món Canh Ngon cá nục kho mặn tom chien nhã chất phụ gia hấp dẫn tại nhà Cơm tấm